类型:武侠 微电影 恐怖 地区:马来西亚 年份:2000
在这个时(shí )节(jiē )该如何调理养(yǎng )生?宋曙(shǔ )霞认为(wéi ),在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气(qì )味的蔬菜(cài ),如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等,以(yǐ )疏肝柔肝(gān )。另外,俗(sú )语称(chēng )“春日吃春芽”,也就(jiù )是说(shuō )这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
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