类型:爱情 冒险 战争 地区:美国 年份:2016
在日(rì )常起居上,此时昼夜温差(chà )较大(dà )、冷暖交替,因此(cǐ )在衣着方面要适时增减。需要提醒(xǐng )的是(shì ),春分后夜(yè )晚时间缩短,为保(bǎo )证充(chōng )足的睡眠需(xū )要早(zǎo )睡早起,这样有助于体内的阳气升发。
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