《|古代穿越电视剧：热门古装穿越剧推荐、剧情解析与历史背景揭秘》

【谢娜 电视剧:盘点谢娜主演的经典电视剧作品及最新影视动态,回顾她在荧幕上的精彩表现】

　　在这个(gè )时节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节(jiē )可(kě )吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆(dòu )苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激食物，以免(miǎn )肝(gān )火上炎。