《|甄嬛传电视剧在线观看：高清全集免费看，重温宫斗经典剧情，孙俪主演后宫争霸完整版》

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　　在这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋(sòng )曙霞(xiá )认为，在饮(yǐn )食上可多吃有(yǒu )芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁(jìn )食或少食辛(xīn )辣(là )刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。