剧情简介
【电视剧袁崇焕：大明抗清名将传奇一生，解读历史剧中的忠勇悲歌与真实史实】
在这个(gè )时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙(shǔ )霞认为，在(zài )饮食上(shàng )可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食(shí )或(huò )少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝(gān )火(huǒ )上炎。
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