《|猎魔人电视剧：探索杰洛特的奇幻冒险世界，最新剧情解析与角色深度剖析》

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　　在这(zhè )个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜(xiān )绿的(de )嫩芽(yá )，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺(cì )激食物，以免肝(gān )火上炎。